над жертвой
не обязателен!
Достаточно поместить её в ситуацию (позицию) ограниченных возможностей. Нездоровое питание, плохое качество воды, препятствия к образованию и к информации. Просмотри твои возможности.
Попробуй увидеть наложенные на тебя ограничения. Как часто ты опускал руки, не достигая желаемого. Задайся вопросом: "почему это происходило?".
Где границы достижимого для тебя? Ты сам их поставил или они возникли "объективно"?
Это неприятные вопросы. Но без ответа на них - не будет дальнейшего продвижения.
PS. Хорошая книга. Автор - Джордано Бруно "Трактат об узах"