практиковать в себе чувство ЕДИНЕНИЯ со всеми встречающимися людьми. Перестать смотреть на каждого человека, как на отдельную от вас личность. Ощущать, что он знает о ваших проблемах, а вы - о его проблемах! Посылать этому человеку полное приятие, чувство сродни такому, какое мы испытываем, когда смотрим на играющего ребенка или зверюшку